fbpx Skip to content

Zaujímavosti, ktoré vám uľahčia život

Novinky

Hlad brzdí metabolizmus a chudnutie, tu je dôkaz

Hormón hladu a sýtosti sa tvorí nielen v mozgu, ale aj v tukových bunkách. Preto vám nedovolí zbaviť sa ich! Nie. Naozaj nie je jednoduché schudnúť. Najmä keď máte kilá navyše. Keď dostanete hlad, musíte sa najesť. A nie je to len pud sebazáchovy. Čím

Rozhovory

Prestali ste jesť lepok? Riskujete

Múka, mlieko, čokoláda… Čo ste prestali jesť a čo to s vaším telom v skutočnosti robí? Odpovedá výživová špecialistka Katarína Chomová.